Baja de PESO definitivamente con

PROGRAMA K REBOOT

Con este PROGRAMA es un PLAN Y UN CURSO.  "TODO EN UNO".  en 6 semanas. 

Con PKR , puedes perder entre 5 a 12 kilos en 6 semanas, además de BENEFICIOS COLATERALES como olvidarte de la gastritis, del SOP, de la migraña, de la colitis, inflamación, candidiasis....te verás y sentirás mejor cada día.

Con el Programa  K REBOOT, lograrás:  

ü      Mejorar tu composición corporal

ü    Reducir grasa

ü    Acelerar tu Metabolismo

ü    Reducir la inflamación celular

ü    Mejora tu estado cognitivo

 

...Además de muchos OTROS Beneficios como:

ü    Controlar tus niveles de glucosa

ü    Controlar tus niveles de colesterol y triglicéridos

ü    Controlar tu acné.

ü    Incrementar tu energía

ü    Mejorar el descontrol de Ovarios Poliquísticos.

 

Es un Programa  personalizado  en el que te ayudo a lograr tus objetivo de pérdida de peso, a través de un modelo de nutrición basado  en una dieta paleo, pero con sus consideraciones porque es moderada en Proteina, reducción Carbohidratos (NO es cero carbohidratos) y adecuada en grasas saludables,  con un Déficit Calórico para reducir apetito y antojos. Donde el objetivo final es que logremos la FLEXIBILIDAD METABÓLICA.


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Y bueno te preguntarás  
¿Cuál es el proceso?  

  • Transformando no solo tu cuerpo, también tu forma de comer y de pensar. 

  • Ayudándote a encontrar un equilibrio entre tu estilo de vida y peso saludable, disfrutar de tus elecciones diarias. 

    SIN SOLUCIONES MÁGICAS, con tu disciplina y mi guía.     

 

De esta forma, cuando terminen las 6 semanas,  tu podrás continuar y mantener tu peso óptimo, al tener una serie de herramientas que vas a conocer, practicar y hacer tuyas, para ayudarte cuando lo necesites.   Porque mi finalidad es que tu no vuelvas más a necesitarme, que tu cuando sientas que te saliste del camino, puedas retomar tu proceso keto-adaptada y vivas un estilo de vida saludable, lleno de energía comiendo saludable y delicioso. 

Programas para Adelgazar 

acelerando tu Metabolismo.

PKR Premium 6 semanas: 45 días

 3400 .00

pesos mexicanos / pago único
  • Guía de Alimentos Nutricionalmente aptos. 
    Guía de alimentos no aptos.
    "NO se elaboran MENÚS cuadrados"
  • DETOX Carbs guiado
  • Obtendrás tus MACRONUTRIENTES Personales de acuerdo a los resultados de tu análisis corporal.
  • Menú ejemplo para que te inspires a crear tus propias combinaciones
  • Recetario con mas de 200 recetas adaptadas al sistema. 
    Recetario de Postres.
  • Rutina de ejercicios funcionales para hacer en casa
  • Punto medular es ENSEÑARTE a que tu puedas combinar tus propios alimentos, de acuerdo a tus MACRONUTRIENTES diarios, para que aprendas a comer seleccionando tus mejores opciones.
  • En el Grupo Privado de FB  , tendrás acceso a ejercicios de Alimentación Consciente,  Control de Antojos, Acupresión, Mindfulness y Reprogramación, para crear tu propio KIT de herramientas de apoyo 
  • Atención personalizada durante las  6 semanas por Whatapps/Telefono horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes.
  • Recibirás cada semana directo a tu Whatapps, estrategias para el control de peso. 
  • Incluye tu SUPLEMENTO para CONTROL de ANTOJOS que te ayudará a adherirte al PLAN. No es magía, si no sigues el plan aún con el suplemento, no lograremos la meta.
  • En el último seguimiento, definimos tus macronutrientes  de Mantenimiento ,  para que te mantengas. 
  • El sistema es 100% en línea, así que todo esto es sin salir de casa.   

PKR elite 4 semanas: 30 días

 1497 .00

pesos mexicanos / pago único
  • Guía de Alimentos Nutricionalmente aptos. 
    Guía de alimentos no aptos.
    "NO se elaboran MENÚS cuadrados"
  • DETOX Carbs guíado 
  • Obtendrás tus MACRONUTRIENTES Personales de acuerdo a los resultados de tu análisis corporal.
  • Menú ejemplo para que te inspires a crear tus propias combinaciones
  • Recetario con mas de 200 recetas adaptadas al sistema. 
    Recetario de Postres.
  • Rutina de ejercicios funcionales para hacer en casa
  • Punto medular es ENSEÑARTE a que tu puedas combinar tus propios alimentos, de acuerdo a tus MACRONUTRIENTES diarios, para que aprendas a comer seleccionando tus mejores opciones.
  • En el Grupo Privado de FB , tendrás acceso a ejercicios de Alimentación Consciente,  Control de Antojos, Acupresión, Mindfulness y Reprogramación, para crear tu propio KIT de herramientas de apoyo
  • Atención durante las  4 semanas por Whatapps horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes.
  • Recibirás cada semana directo a tu Whatapps, estrategias para el control de peso. 
  • Incluye una llamada telefónica INICIAL para explicar todo el Plan y dudas del mismo. 
  • El sistema es 100% en línea, así que todo esto es sin salir de casa.   

¿Para quién es esto?

-Es para ti, que si estás  comprometida 100% contigo misma y t ienes muchísimas  ganas de un cambio.

-Si  quieres salir de la situación en la que te encuentras . Estás en apertura y con ganas de mirar dentro de ti.

-Si tienes los recursos de  paciencia, perseverancia y esfuerzo inicial,  para  invertir en este proceso de transformación personal.

-Si estas dispuesta a tomar   acción  para relacionarte de una forma saludable con la comida.  

Yo te puedo darte los números de la lotería, pero si tu no vas y compras el billete, no servirá de nada. Igualmente, necesito que ACTÚES para lograr nuestro objetivo.

¿QUÉ NECESITAS?

v    Para iniciar  requieres  tener a mano, una  cinta métrica  para medirte e irte a pesar o tener una  báscula corporal  para pesarte cada semana. Así como una  báscula de alimentos,  para pesar tus alimentos.  

v    Se requiere  compromiso  de pesar tus alimentos, porque la intuición es lo que te ha llevado hasta aquí. Así como de compartirme tus fotos de comida, para seguimiento.

v      Si se requieren suplementos naturales, c omo sodio, potasio, magnesio ... que son de fácil acceso y que esto no te preocupe, pues nuestra realidad, con la contaminación, los radicales libres, los metales pesados y el estrés crónico, es recomendable tomar suplementos para mantenerse saludable. https://medlineplus.gov/dietarysupplements.html  


CASOS de ÉXITO

MEJORAR tu SALUD de adentro hacia afuera, obtener una mejor calidad de vida y por ende ser feliz con los tuyos. 

Conozco lo que estas pasando mido 1.60cm y llegue a pesar 85 kilos, estaba deprimida, dolores por todos lados (Ej. Ciática, Reflujo, Colitis, Aménorrea, Resistencia a la Insulina), alteraciones hormonales y desesperación...se lo que vives, conozco tu dolor y por eso vamos a lograrlo! 

Hoy peso 55 kilos y tengo 42 años, me siento con energía y revigorizada. 
Y lo mismo quiero para ti, Decídete, porque no estas sola...yo te voy acompañar en todo tu proceso hasta que lleguemos a la meta.